金のチオビタ★3000…キラキラ光るオトナのグミ♡作ってみた♪
『光るグミ』って、知ってますかぁ？
SNSで気になってた『光るグミ』
作ってみたくて
冷蔵庫の片隅に、タウリン3000mg配合の
『金のチオビタ!』があったので
いざ、トライ！
(イッタラ カステヘルミプレート&カクテルグラスに盛り付けて)
材料たった2個 ❣
肉体疲労時の栄養補給に！オトナ女子向け
キラキラ光るグミはいかが？
(^-^)v
肉体疲労時の栄養補給におすすめです。
効き目と飲みやすい味が人気の商品です。
と言う、栄養ドリンク
職場の人からの差入れ、娘が戴いてきたまま
冷蔵庫の片隅に…
栄養ドリンクとか、サプリとか苦手だけど
グミサプリは、娘が大好きで
『おやつ感覚で鉄分が摂れる』と、リピしている商品なんです
ハードグミが好きな娘に
似たような食感のグミを作ってあげることに
高タンパク質
低脂肪で
消化吸収も良い
ゼラチンを使って
栄養ドリンクグミに
挑戦してみましたぁ♪
ゼラチンは、コラーゲン由来のたんぱく質が約９０％含まれ、脂肪は殆ど含まれていない高たんぱく質で低（無）脂肪な食品です。
ゼラチンのたんぱく質は１８種類のアミノ酸で構成され、トリプトファン以外の必須アミノ酸が全て含まれています。
消化吸収が良く、小さなお子様からお年寄りまで大いに活用したい食品です。
主婦歴33年の私としては
美味しくなかったら、ガッカリだし
失敗したら、ショックなので
ちょっとだけ、作ってみたんです（笑）
♡キラキラ光るオトナのグミ♡レシピ
ハート型♡15個分
（材料）
- 栄養ドリンク……50ｍｌ
- ゼラチン……5ｇ
- シリコン型…1個
（作り方）
1
材料を準備する。
耐熱容器に栄養ドリンクを入れ、600wのレンジで沸騰直前まで加熱する。
2
ゼラチンを加えてよく混ぜ、粗熱がとれてからシリコンス型に流し入れる。
3
冷蔵庫で20分程冷やす。
型から抜き、お皿に盛り付けたら出来上がり〜♪
4
すぐに食べない時は、冷凍庫で保存をおススメ！
固〜い食感のグミがお口で溶けてムニュムニュなグミに！
2度楽しめますよ♪
※栄養ドリンクには、蛍光色素の１つ
光り輝くんだそうです！
さっき、レシピも投稿してみたので
よかったら作ってみてくださいな♪
栄養ドリンクが苦手だけど
グミにしてみたら、まあまあ美味しい♪
さらに、美味しさ発見！…冷蔵庫で凍らせると、堅〜いグミに変身！
食感、最高ですよ〜♪
(^_−)−☆
手作りグミvs市販の果汁グミ
三大栄養素を比較してみましたぁ♪
手作りすると、カロリーも炭水化物も少なくて
なんか 安心して食べられそう…
そうそう、グミサプリ
ココロとカラダを元気にしてくれる グミ
機能性グミ なら
食べ過ぎることはないのかな
1日2粒を目安に！
1日の摂取目安量を守ってください！
って、注意喚起表示もあるしね
サプリ系のグミは、通常のグミとは別の棚に陳列されることもあるほどに、独自の地位を確立してきた。なかでも、ＵＨＡ味覚糖の「ＵＨＡグミサプリ」は、定番のビタミンＣやマルチビタミン、コラーゲンにヒアルロン酸、還元型コエンザイムＱ10やルテイン、鉄＆葉酸など20種類近いバリエーションが用意されている。
皆さんも、栄養ドリンクがあったら
『光るグミ』作ってみませんかぁ
因みに『光るグミ』を見るための『ブラックライト』
iPhoneのフラッシュライトの部分に
ブルーとパープルのマジックを重ね塗りして
簡易ブラックライトにしてみたんです❣️
（あ～！直接塗ったらダメですよぉ…セロハンテープを貼った上からね）
ではでは、またあした〜
☆(▰˘◡˘▰)☆
