糖質45%OFF！パリパリ麺deあんかけ皿うどん♪
昨夜の晩ご飯は…
またまたコレ
↓
あんかけ皿うどんって、好きですかぁ？
冷蔵庫の残り野菜で作れて、簡単だし
充分に美味しいから、私は好き💕
意外と炭水化物（糖質）少なめだか
デザート食べちゃっても
ちょっと安心😉
魚介のあんかけ皿うどん
あんかけ具材は
- むき海老
- 帆立貝
- 平茸
- パプリカ
- ピーマン
- 茄子など
すりゴマトッピング豆腐&パプリカのマリネサラダ
(Nachtmann ナハトマンボサノバダンシングスターに盛り付けて)
帆立とアスパラのソテー♡ジャーマンポテト風
娘のデザートは、
セブンプレミアムのソフトクリーム
ワッフルコーンクリームチーズ
228円（税込246円）
Kiriクリームチーズを使ったアイスと、酸味の効いたブルーベリーソースを組み合わせて、ワッフルコーンに巻き上げました。酸味と塩味のバランスがよく、クリーミーで風味豊かな味わいです。
私『コンビニのだけど、ソフトクリームあるよ♪』
娘『ワッフルコーン？』
私『うん♪キリとコラボしたセブンのクリームチーズ❣️』
娘『いいね〜😊…で、なんで？』
私『7月3日はソフトクリームの日だから、買ってきちゃったぁ❣️』
娘『アイスクリームの日は、ハーゲンダッツだったよね😋』
私『あはは〜♪』
ソフトクリームの日だったから
チーズ好き娘に、ソフトクリーム買ってきちゃったけど…
糖質OFF麺🍜使ってるし
食べちゃっても
全然大丈夫だよね🙆♀️
ココロとカラダの健康にいい食べ方って…
美味しいものを少しずつ
食べたいものを食べる❣️
カラダが欲しているものを ガマンせず食べる❣
そう思いませんかぁ？
ではでは、またあしたね〜♪
(▰˘◡˘▰)
