美味しくって…美肌になれちゃう♡パインボート♪
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Good Morning！
春爛漫 桜映えの青空ですねぇ
今日は朝寝坊しちゃったけど、
一玉298円のパイナップルで フルーツカットしてみましたぁ♪
Strawberry & Vine(ストロベリー＆バイン)に
盛り付けると かなり豪華な感じ♪
こんな感じで、一人分づつ取り分けると
食べやすいですよ～
（材料）
パイナップル・グレープフルーツ・ブドウ
（手順）
１．パイナップルの上下をカットする
２．半円状にカットして更に3等分に
３．半円の内側をくり抜き、スライスする
４．果肉を盛り付け、他のフルーツを飾る
５．お皿に盛り付けてできあがり～
パイナップルって、お手ごろ価格なので
スーパーで見つけると つい買っちゃう！
カット次第で、豪華に見えてテンション上がりますよね～♪
ビタミンやミネラルなど栄養も豊富で
甘～いのにカロリーも低め！
美味しくって、栄養価も高くって
女子には嬉しい効果がいっぱい♪
一玉を縦にカットして パインボートにするのもGood！
残ったパインは、食べやすくカットして、冷蔵庫で2～3日は保存可能
冷凍しちゃえは、パインシャーベットにもなるし
オススメですよ～♪
今日は、どんどん暖かくなりそう
東京都心では、ソメイヨシノが満開だそうですね
週末、お花見に行く予定なのに
全国的に寒い～週末に…お花見は寒さ対策を！
ですって
あらら～♪
ではでは またあしたぁ～♪
(▰˘◡˘▰)
