スイカアート🍉ばいきんまんの本拠地『バイキン城』
今日も
暑っつ〜い一日になりそうですよ💦
暑〜い日に食べたくなるフルーツって
なんですかぁ？
やっばり…スイカ🍉かなぁ
小玉なのに…1個1.7kgもあるスイカを
フルーツカットしてみましたぁ♪
↑ 可愛いネーミングの黒小玉スイカ
だからって、
1ヶ月も放ったらかしはダメですよね
食感シャリシャリ、甘くて美味しい筈なのに…
お仏壇にお供えしたまま、
1ヶ月放置
…不味くなってたー！（苦笑）
真ん中から横半分にカットして
ギザギザ ハートスイカ🍉
(ル・クルーゼ ラウンジプレートに盛り付けて)
ギザギザにしたせいなのか
フルーツボーラーでくり抜いたせいなのか
見ているうちに
(ばいきんまんの本拠地 バイキン城)
に見えてきて
遊んでみまして…
(ル・クルーゼ ラウンドプレート ナハトマン ダンシングスタープレートに盛り付けて)
残り半玉は、中身を
フルーツボーラーでくり抜いて
(iittala イッタラ カステヘルボウルに盛り付けて)
皮は、スイカアートで
バイキン城
↑ 中身をくり抜いているから、
ばいきんまんヘルメットにも
なったりするよ😅
娘達にもウケたし
皮の近くは、フツーに食べられたし
まあ、良かったかな😅
スイカって、栄養たっぷり❣
って言うことで
スイカには、女子に嬉しい成分が
たっぷり含まれているんですね♪
スポーツドリンクの代わりにスイカ！
スイカの水分は90%以上！ほとんど水分ですね。その水分の中に、糖分、カリウム、マグネシウムなどのミネラルも豊富に含まれています。果糖とブドウ糖は素早くエネルギーに変わる栄養素！
塩分を追加するとスポーツドリンクの成分とほぼ同じなんです。スイカに塩をかけて食べると、甘みが増したように感じますが、熱中症対策にも適した食べ物なんですね！
熱中症を予防するために
一番効果的なフルーツって、
スイカ🍉なんですよね
今日も、30℃超えの真夏日に
なりそうですよ
皆さんも、スイカ🍉を食べて
熱中症対策しませんかぁ
スロットお題「捨てられないもの」は…
スイカ🍉の皮 (フルーツの皮)
でしたぁ♪
ではでは
またあしたぁ
(⚈ ̍̑⚈͜ ̍̑⚈)
